استخدام سيروم فيتامين C للبشرة
الحقائق
🍊 اختيار سيروم فيتامين C بتركيز لا يقلّ عن 10% من حمض الأسكوربيك أو فيتامين C.
🧼 غسل البشرة باستخدام قطعة قماش نظيفة وغسول معتدل وماء فاتر، ثمّ ترك البشرة رطبة.
💆♀️ توزيع سيروم فيتامين C على الوجه والعُنق بأطراف الأصابع مع التدليك برفق.
⏳ ترك البشرة لتجفّ لمدّة 3-5 دقائق.
🧴 ترطيب البشرة باستخدام مرطّب الوجه الطبيعيّ، ويُفضّل استخدام مرطّبٍ يحتوي على واقي الشمس لحماية البشرة.
🔄 تكرار الطريقة مرتين يومياً، وفي حالة البشرة الحسّاسة يُوصى بوضع سيروم فيتامين C على البشرة مرةً واحدة يومياً، والتخلّص منه إذا تغير لونه إلى اللون البُني.
العنوان: "دليل استخدام مصل فيتامين سي لبشرة صحية"
1. كيفية استخدام مصل فيتامين سي:
لتسخير فوائد مصل فيتامين سي لبشرتك، اتبعي الخطوات التالية:
- اختر مصل فيتامين سي بتركيز 10٪ على الأقل من حمض الأسكوربيك أو فيتامين سي.
- نظفي بشرتك بغسول لطيف وماء فاتر، ثم اتركيها رطبة.
- ضعي مصل فيتامين سي على وجهك ورقبتك بأطراف أصابعك وقم بتدليكه برفق.
- اتركي السيروم ليجف لمدة 3-5 دقائق.
- رطبي بشرتك باستخدام مرطب طبيعي للوجه، ويفضل أن يكون مرطبًا بواقي من الشمس لمزيد من الحماية.
- كرر هذه العملية مرتين يوميا. ملحوظة: إذا كانت بشرتك حساسة، ضعي السيروم مرة واحدة يوميًا. تجاهل المصل إذا تغير إلى اللون البني.
2. استخدام مصل فيتامين سي مع مكونات أخرى:
يمكنك تحضير سيروم فيتامين سي مع مكونات أخرى لاستخدام الوجه على النحو التالي:
مكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من الماء النقي.
- 1.5 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- 5 قطرات من زيت اللبان العطري.
- 1/8 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ.
- 1 ملعقة صغيرة من الكائنات المعدلة وراثيا (GMO) - مسحوق فيتامين سي الخالي.
تعليمات:
- اخلطي مسحوق فيتامين سي مع الماء في وعاء.
- يضاف جل الصبار إلى الخليط ويخلط جيداً.
- يضاف زيت فيتامين هـ وزيت اللبان إلى الخليط ويخلط جيدا.
- انقلي المزيج إلى زجاجة صغيرة داكنة اللون باستخدام قمع.
- ضعي المزيج على بشرتك ليلاً لتجنب الحساسية لأشعة الشمس.
- كرر هذه العملية كل ليلة لعدة أسابيع إلى ثلاثة أشهر للحصول على أفضل النتائج.
3. كيفية استخدام مصل فيتامين سي للبشرة الدهنية:
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة دهنية وتصبغات متعددة، يوصى باستخدام مصل فيتامين سي بتركيز أعلى (لا يتجاوز 20٪) للحصول على نتائج أفضل.
4. متى تبدئين باستخدام مصل فيتامين سي:
من الأفضل البدء في استخدام مصل فيتامين سي من سن 18 عندما تظهر البقع الداكنة الناتجة عن حروق الشمس ويفقد الجلد توهجه الطبيعي. في هذا العمر، تتضاءل قدرة البشرة على تجديد نفسها وإخفاء العيوب ، مما يجعل مصل فيتامين سي مفيدًا.
5. وضع مصل فيتامين سي والتعرض للشمس:
للحصول على أفضل النتائج، ضعي مصل فيتامين سي في الصباح. تجنب التعرض لأشعة الشمس قبل أن يمتص الجلد السيروم بالكامل لمنع أي آثار ضارة.
6. اختبار الحساسية لمصل فيتامين سي:
قبل وضع مصل فيتامين سي على وجهك بالكامل، قم بإجراء اختبار الحساسية:
- ضعي كمية قليلة من السيروم على منطقة مخفية مثل ذراعك.
- اتركيه ليوم كامل.
- إذا لم تكن هناك آثار جانبية مثل الطفح الجلدي أو الاحمرار، يمكنك الاستمرار في استخدام السيروم على وجهك.