ما سبب استيقاظ الطفل في الليل باكيا؟
ما هي الكوابيس عند الاطفال؟
ما هو الذعر الليلي؟
ما هي الكوابيس عند الاطفال؟
الكوابيس هي أحلام حية ومخيفة. يعاني معظم الأطفال من كوابيس في بعض الأحيان ، عادة في ساعات الصباح الباكر.
الكوابيس هي أحلام سيئة يمكن أن تجعل الأطفال يستيقظون وهم يشعرون بالخوف والانزعاج.
يعاني معظم الأطفال من عدد قليل من الكوابيس ، خاصة بين سن 3 و 6 سنوات ، وعادة ما يتخلصون منها. بعض الأطفال لديهم حلم مختلف في كل مرة يواجهون فيها كابوسًا ، بينما قد يواجه آخرون نفس الكابوس مرارًا وتكرارًا.
في بعض الأحيان يمكن أن يثير شيء مخيف الكوابيس. يتعرض بعض الأطفال بشكل خاص للعروض العنيفة أو أفلام الرعب.
ما يمكنك القيام به للمساعدة؟
إذا كان طفلك يعاني من كابوس ، فريحه. أخبرهم أن الحلم ليس حقيقيًا ، وأنهم بأمان.
إذا كان طفلك يعاني من نفس الكابوس مرارًا وتكرارًا ، فقد يكون من الممكن معرفة سبب حدوثه. يمكن أن تكون لعبة معينة أو عرضًا تلفزيونيًا أو لعبة في غرفة نومهم أو نقشًا في الأعمال الخشبية على الباب. إذا تمكنت من معرفة ما وراءهم ، فقد تتمكن من إيقافهم.
تحدث معظم الكوابيس. لكن في بعض الأطفال ، تكون علامة على الإجهاد أو الصدمة. إذا كانت الكوابيس شائعة أو مزعجة للغاية ، فتحدث إلى طبيب طفلك.
كل ما يخص طفلك وصحته هنا في هذا القسم اضغط هنا بالموس
ما هو الذعر الليلي؟
الذعر الليلي ، وهو رعب شديد وذعر غالبًا أثناء الساعات القليلة الأولى من النوم ليلًا ، يختلف عن الكوابيس.
عادةً ما يستيقظ الأطفال المصابون بالذعر الليلي في غضون الساعات القليلة الأولى من النوم والصراخ أو الصراخ. قد يستمر الرعب لعدة دقائق ، أو أحيانًا ما يصل إلى نصف ساعة أو أكثر. عادة ما تكون عيون الطفل مفتوحة على مصراعيها ، لكنهما تحدقان وغير مركزة. يمكن أن يكون مخيفًا جدًا للآباء.
لا يستيقظ الطفل حتى لو تحدثت معهم أو جلستهم. في كثير من الأحيان لا يتم تهدئتهم عن طريق المعانقة أو التحدث معهم. يكاد الطفل لا يتذكر أبدًا ما حدث في صباح اليوم التالي. الغريب أنها مجرد جزء طبيعي من النوم.
معظم حالات الذعر الليلي لا تنتج عن الإجهاد أو النظام الغذائي أو سلوك الوالدين. في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب درجة الحرارة الذعر الليلي أثناء المرض. ينتشر الذعر الليلي أحيانًا في العائلات.
ما يمكنك القيام به للمساعدة؟
يتلاشى الرعب الليلي عادة خلال سنوات الدراسة الابتدائية. لا يوجد علاج خاص لنوبات الذعر الليلي. ولكن إذا كنت قلقًا ، فتحدث إلى طبيب طفلك.
إذا كان طفلك يعاني من الذعر الليلي:
- لا توقظهم أثناء الرعب.
- كوني هادئة وابقى مع طفلك وانتظري حتى يمر. لا تحاول إيقاظهم - محاولة إيقاظهم يمكن أن تجعل الحلقة تستمر لفترة أطول.
- تأكد من أن بيئة المنزل آمنة ، لأن الأطفال الذين يعانون من الذعر الليلي قد يركضون في بعض الأحيان. قفل الأبواب والنوافذ.
إذا كان طفلك يعاني من الذعر الليلي وأنت تخرج ، فتأكد من إخبار الشخص الذي يعتني بطفلك بشأنه.