التهاب الضرع
التهاب الثدي هو حالة شائعة تؤدي إلى ألم والتهاب أنسجة ثدي المرأة. هو الأكثر شيوعًا عند النساء المرضعات ، على الرغم من أن النساء اللواتي لا يرضعن يمكن أن يصبن به.
ما يقرب من 1 من كل 5 نساء مرضعات مصابات بالتهاب الضرع في الأشهر الستة الأولى. تظهر عادة في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة. غالبًا ما يشير الأطباء إلى ذلك على أنه "التهاب الضرع أثناء الرضاعة" أو "التهاب الضرع النفاسي".
ما هي أعراض التهاب الضرع؟
يؤثر التهاب الضرع عادة على ثدي واحد. بالإضافة إلى احمرار الثدي وتألمه وتورمه ، قد تعاني بعض النساء أيضًا من أعراض شبيهة بأعراض الإنفلونزا مثل ارتفاع درجة الحرارة (الحمى) والأوجاع والقشعريرة.
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد يطلبون منك توضيح أسلوبك.
حتى لو كان الطعام مؤلمًا ، فهذا ليس وقت الفطام. أنت بحاجة إلى إبقاء ثديك فارغًا قدر الإمكان ، وامتصاص طفلك هو أفضل طريقة للقيام بذلك. الحليب آمن لطفلك للشرب.
ما الذي يسبب التهاب الضرع؟
التهاب الضرع هو التهاب (تورم) في أنسجة الثدي يمكن أن ينتج عن عدوى أو اللبن المتبقي في أنسجة الحليب (ركود الحليب). يمكن أن يحدث ركود الحليب لعدد من الأسباب ، مثل عدم ارتباط طفلك بشكل صحيح بثديك أثناء الرضاعة. قد يحدث التهاب الضرع المعدي إذا دخلت البكتيريا في قنوات الحليب. يمكن أن يكون هذا بسبب انسداد قنوات الحليب ، أو تشقق حلمتك أو التهابها ، أو في النساء غير المرضعات بسبب ثقب الحلمة. يمكن أن يتطور التهاب الضرع غير المعدي في حالة عدم علاجه إلى التهاب الضرع المعدي. قد يكون هذا بسبب إصابة البكتيريا بالحليب الذي يبقى في أنسجة الثدي.
التهاب الضرع غير المعدي
يمكن علاج معظم حالات التهاب الضرع غير المعدي باستخدام عدد من تقنيات الرعاية الذاتية مثل:
- تأكد من حصولك على قسط وافر من الراحة
- شرب الكثير من السوائل
- استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، لتقليل الألم والحمى ؛ يمكن أن تدخل كمية صغيرة من الباراسيتامول إلى حليب الثدي ، لكنها لا تكفي لإلحاق الضرر بطفلك (الأسبرين ليس آمنًا أثناء الرضاعة الطبيعية)
- عدم ارتداء ملابس ضيقة أو حمالة صدر حتى تتحسن الأعراض
- استخدام عبوة باردة ، مثل كيس من البازلاء المجمدة ملفوفة في قطعة قماش ، بعد الوجبة للمساعدة في تقليل الألم والتورم
نصائح حول الرضاعة الطبيعية
إطعامي مرات أكثر من المعتاد ، مع البدء في كل رضعة على الثدي المؤلم. تأكدي من تصريف الثدي جيدًا - ولكن تأكدي من عدم امتلاء الثدي الآخر كثيرًا ، لأن ذلك قد يسبب التهاب الضرع في هذا الجانب أيضًا.
يجب أن يؤدي اتباع النصائح الموضحة أدناه إلى تحسين الأعراض.
- صفي الثدي المصاب كثيرًا ولكن برفق. استمر في الرضاعة الطبيعية أو شفط الحليب باليد أو باستخدام مضخة (جهاز يساعدك على شفط الحليب). إذا لزم الأمر ، اعصري الحليب بين الرضعات.
- الرضاعة من الثدي المصاب بانتظام.
- تأكدي من أن ثديك فارغًا بعد الرضاعة عن طريق شفط الحليب المتبقي.
- دلكي ثديك للتخلص من أي انسداد. قم بجلطة من المنطقة المتكتلة باتجاه الحلمة للمساعدة في تدفق الحليب.
- تأكدي من وضع طفلك بشكل صحيح ومثبت بثدييك. ستنصحك القابلة أو استشاري الرضاعة أو ممرضة صحة الطفل بكيفية القيام بذلك.
- جربي إطعام طفلك في أوضاع مختلفة لمعرفة ما إذا كانت تجعل الرضاعة أكثر فعالية.
- يمكن أن يساعد تدفئة ثديك بالماء الدافئ قبل الرضاعة في تخفيف نزول الدم ، مما يسهل على طفلك الرضاعة.
- قم بتغيير أوضاع التغذية للمساعدة في تحويل الانسداد.
- تأكد من تناول الطعام بشكل جيد ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
التهاب الضرع المعدي
سيلزم علاج التهاب الضرع المعدي باستخدام مجموعة من الأساليب المذكورة أعلاه والمضادات الحيوية (دواء لعلاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا). إذا كنت مرضعة ، سيصف لك طبيبك مضادًا حيويًا آمنًا للاستخدام. عادة ما يكون هذا عبارة عن قرص أو كبسولة تؤخذ عن طريق الفم (عن طريق الفم).
قد تدخل كمية صغيرة جدًا من المضاد الحيوي إلى حليب الثدي وقد تجعل طفلك عصبيًا ومضطربًا أو أن براز طفلك أصبح أكثر مرونة (سيلانًا) وأكثر تواترًا. عادة ما تكون هذه التأثيرات مؤقتة وستختفي بمجرد الانتهاء من تناول المضادات الحيوية. لا تشكل خطرا مقلقا لطفلك.
هل لا يزال بإمكاني الرضاعة الطبيعية مع التهاب الضرع؟
على الرغم من أن أعراض التهاب الضرع قد تثنيك عن الرضاعة الطبيعية ، فمن المهم أن تحاولي الاستمرار. تساعد الرضاعة الطبيعية على:
- إزالة أي لبن الثدي المحظور من ثديك
- حل أعراض التهاب الضرع بسرعة أكبر
- منع التهاب الضرع من أن يصبح أكثر خطورة
قد يكون لبن الثدي المصاب أكثر ملوحة من المعتاد ، لكن من الآمن أن يشرب طفلك. يمتص الجهاز الهضمي للطفل أي بكتيريا موجودة في الحليب بشكل غير ضار ولن تسبب أي مشاكل.
مضاعفات التهاب الضرع
يجب معالجة التهاب الضرع على الفور لمنع حدوث مضاعفات أكثر خطورة ، مثل خراج الثدي (تجمع مؤلم من القيح).