احترام الذات عند الأطفال
تقدير الذات هو إحساس الطفل العام بالقيمة أو القيمة الشخصية. يصف الطريقة التي يشعرون بها تجاه أنفسهم. لا يولد الطفل بتقدير مرتفع أو منخفض للذات - يجب أن يتعلم كيف يشعر بالرضا عن نفسه.
من المهم مساعدة الأطفال على تنمية احترام الذات. إذا شعر الأطفال بالرضا عن أنفسهم معظم الوقت ، فسيكونون أكثر عرضة لتجربة أشياء جديدة وتكوين صداقات والتعامل مع المشكلات التي يواجهونها في حياتهم.
للحصول على احترام الذات بشكل صحي ، يحتاج الأطفال إلى الشعور كما يلي:
- ينتمي ل
- آمنة ومأمونة
- أعلم أنهم محبوبون ومقبولون
- يمكن أن تفعل الأشياء بنجاح وتكون مفيدة
- مستقلة وفريدة من نوعها ومميزة
- سعداء
يتشكل تقدير الطفل لذاته من خلال الطريقة التي يرى بها نفسه وأيضًا بالطريقة التي يتصرف بها الآخرون تجاههم. الطريقة التي تفكر بها عنهم وتعاملهم مهمة جدًا في مساعدتهم على الشعور بالرضا عن أنفسهم.
يتطلب الأمر صبرًا ومثابرة للكبار لمساعدة أطفالهم على تنمية احترام الذات بدرجة عالية ، ولكن المكافآت رائعة: الأطفال الذين لديهم الثقة لتجربة أشياء جديدة ، والذين يعتقدون أنهم أشخاص يستحقون العناء ويمكنهم النجاح في الحياة.
بناء احترام الذات لدى الأطفال
بمجرد ولادة الأطفال ، يبدأون في التعرف على العالم. من هذه التجارب المبكرة ، ومن خلال ما يرونه ويسمعونه ويشعرون به داخل الأسرة ، بدأوا في تطوير أفكار عن أنفسهم. يتعلمون ما إذا كانوا محبوبين ، ومقدرين ، وينتمون ، وما إذا كانوا بخير أم لا.
ينظر الأطفال الصغار إلى أنفسهم فيما يتعلق بما يمكنهم فعله ، مثل الجري أو بناء الأشياء أو اللعب. كلما زاد ثقتهم في القيام بالأشياء ، زاد تقديرهم لذاتهم. سيكونون أيضًا قادرين على الاندماج بشكل أفضل في مجموعات اللعب ومرحلة ما قبل المدرسة ولاحقًا في المدرسة والنوادي.
مع نمو الأطفال ، يتحدون أنفسهم لتعلم مهارات جديدة. هذا هو دافعهم الداخلي للنجاح. إن تجربة كل من النجاح والفشل كجزء من الحياة تؤثر على تقدير الأطفال لذاتهم.
سيحاول الأطفال الذين ينجحون (بأنفسهم أو بمساعدة) مرة أخرى ، ويكتسبون المزيد من النجاحات والرضا واحترام الذات. قد يعني الفشل المتكرر أن الأطفال يفقدون الثقة ويتخلون عن المحاولة ويمكن أن يطوروا رأيًا متدنيًا عن أنفسهم.
من المهم ألا ينتهي بك الأمر بفعل شيء من أجلهم لتوفير الوقت والصبر. سوف يعتاد أطفالك على قيامك بذلك من أجلهم ولن يختبروا الإحساس بالإنجاز في القيام بشيء ما بأنفسهم.
امدح وشجع طفلك
من المهم أن تساعد طفلك على تنمية احترام الذات من خلال تشجيعه. تتعلق الطفولة بتعلم أشياء جديدة ، لذلك من المهم جدًا ليس فقط مدح طفلك لإكمال الأشياء التي يقوم بها بشكل جيد ، ولكن أيضًا لتحقيق خطوات صغيرة في الطريق. شجع أطفالك على المحاولة مرة أخرى إذا لم يفعلوا ذلك بالشكل الصحيح في المرة الأولى.
يجب على المعلمين والأسرة والأصدقاء أيضًا مدح إنجازات الأطفال ونجاحاتهم ، مهما بدت صغيرة.
إن إهانة الأطفال وانتقادهم يمكن أن يضر حقًا بتقديرهم لذاتهم.
طرق لزيادة تقدير طفلك لذاته
سيؤدي تحسين ثقة طفلك إلى تعزيز تقديره لذاته. بصفتك أحد الوالدين ، يمكنك بناء احترام طفلك لذاته من خلال منحه وقتك وإظهار اهتمامك بما يفعله.
يمكنك وضع أهداف واقعية لطفلك وتشجيعه على المحاولة. تقبل إذا ارتكبوا أخطاء ثم احتفل عندما يتحسنون. شجع اهتماماتهم وصداقاتهم وتأكد من أنهم يشعرون أنه يتم الاستماع إليهم وأنهم يستطيعون اتخاذ القرارات بأنفسهم.
يمكنك أيضًا منحهم الكثير من العناق والابتسام لهم كثيرًا والسماح لهم بالتعبير عن مشاعرهم.
شجع طفلك على الاعتقاد بأنه قادر على النجاح ، وقم بتقسيم المهام الكبيرة إلى خطوات أصغر يمكن تحقيقها ، واعلم أنه يمكنه طلب المساعدة إذا احتاج إليها.
التعامل مع خيبة الأمل
تعلم طرق إيجابية للتعامل مع خيبة الأمل عندما لا يحصلون على شيء صحيح أو لا يستطيعون الحصول على ما يريدون هو أيضًا مهم لتنمية احترام الأطفال لذاتهم.
قد يكون توجيه الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة من خلال هذه المشاعر أمرًا صعبًا ، ولكن من خلال تعلم كيفية التعامل مع مشاعرهم ، فإنهم يزيدون من تقديرهم لذاتهم.
الثقة في المدرسة
عندما يكونون في المدرسة ، أظهر لطفلك أنك تقدرهم بسبب مواهبهم الفردية وليس فقط لعلاماتهم. ركز على نقاط قوتهم. تعرف على المدرسة وحضر جلسات المعلومات. خصص وقتًا للاستماع إلى طفلك حول ما يفعله في المدرسة. إذا تعرضوا للتنمر ، تحدث إلى معلميهم أو احصل على مساعدة احترافية.