كيف يؤثر العقم على الصحة النفسية؟
تعرفي على كيفية تأثير العقم على الصحة العقلية ، حيث يمكن أن يؤدي التوتر والاكتئاب والقلق إلى تفاقم فرصك في الحمل
نعم ، العقم يجعلك تشعر بأنك "أقل من" أو "آخر من" لأن جسدك قد خذلتك. تم ربط ضغط عدم القدرة على إنجاب طفل بالعواقب العاطفية مثل العدوان والاكتئاب والقلق ومشاكل العلاقة والعقم والانسحاب الاجتماعي.
وفقا لدراسة أجريت على الأزواج المصابين بالعقم ، فإن النساء يعانين من ضائقة أكثر من شريكهن الذكر ؛ ومع ذلك ، عندما يرتبط العقم بمكوِّن ذكوري ، فإن عواطف الرجال بالعقم تشبه تقريبًا شدة استجابات النساء. يعاني كل من الرجال والنساء من مشاعر قوية بالضعف وعدم الملاءمة ، فضلاً عن الشعور بفقدان الشخصية.
قد يعاني الأزواج ، وخاصة النساء ، من مشاعر حزن وخسارة شديدة عندما تفشل جولة من علاجات الخصوبة ، على سبيل المثال. قد يكون لعلاجات الخصوبة تأثير سلبي على صحتك العقلية . ليس العقم فقط هو ما يمثل تحديًا ؛ الأدوية الهرمونية التي تحتاجها بعض النساء لعلاج حالتهن يمكن أن تكون ضارة بصحتهن النفسية. مشاكل النوم واضطرابات الدافع الجنسي والهبات الساخنة والاكتئاب والقلق ليست سوى عدد قليل من الآثار الضارة المحتملة.
ومع ذلك ، يمكن أن يساعدك تتبع الصحة العقلية في التركيز على الحاضر ويجعلك تتخذ قرارات أكثر حكمة. تعتبر العلاجات المتعلقة بالحمل صعبة ، ولكن التحدث إلى شخص قريب أو حتى مع شريكك حول مشاعرك حول العقم يمكن أن يزيل الكثير من العقبات.
ولا حرج في هذا الوقت من أخذ المشورة بشأن الخصوبة. سيساعدك بالأحرى على فهم الظروف وشريكك بشكل أفضل مما سيساعد في النهاية في الحمل والحفاظ على صحة عقلية أفضل.
الأزواج الذين يتعاملون مع تحديات الصحة العقلية ، يصابون أحيانًا بالإحباط فيما بينهم ويستسلمون في النهاية. لذلك يجب على الأزواج معالجة هذه المخاوف في جلسة استشارات الخصوبة باستخدام أنواع مختلفة من العلاج لفهم الظروف بشكل أفضل وكيفية التفكير في سلوكهم وأفعالهم وعواقبهم.