تحاولين الحمل بعد 35
تحاول العديد من النساء الإنجاب بعد سن 35. تبلغ أعمار واحدة تقريبًا من بين كل أربع (24٪) من النساء الحوامل الأستراليات 35 عامًا وأكثر. لكن هناك مخاطر وتحديات تحتاج إلى معرفتها.
إذا كنت تحاولين الحمل لمدة ستة أشهر أو أكثر ، فعليك مراجعة الطبيب لمناقشة خصوبتك.
قد يكون الحمل أصعب مما كنت عليه عندما كنت أصغر سناً. أنتِ في أكثر حالات خصوبتكِ في أوائل العشرينات من العمر. بشكل عام ، تبدأ الخصوبة في الانخفاض بشكل أسرع بعد سن الثلاثين ، وتنخفض بشكل أكبر بعد سن 35.
كلما كبرت وشريكك ، زادت احتمالية أن تستغرق وقتًا طويلاً للحمل.
لماذا تنخفض خصوبتك؟
عند الولادة ، يكون لدى المبيضين جميع البويضات التي ستحصل عليها - ما بين مليون و 2 مليون. بحلول سن البلوغ ، سوف يختفي نصفهم. مع تقدمك في العمر ، يستمر عدد البيض في الانخفاض. أيضًا ، تشيخ بيضك كما تفعل ، ولا يتم تخصيب البويضات الأكبر سنًا بسهولة.
لكن مع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى واحد فقط.
تحسين فرصك في الحمل
سيكون لديك فرصة أفضل للحمل إذا كنت تفهمين دورتك الشهرية. متوسط الدورة هو 28 يومًا ، لكنها قد تختلف من 20 إلى 40 يومًا لبعض النساء.
إذا كانت دورتك منتظمة ، فيمكنك معرفة أنه من المحتمل أن تكون الإباضة قبل أسبوعين من بدء الدورة التالية. لذلك يمكنك العمل من ذلك والحصول على أفضل وقت لممارسة الجنس.
أيضًا ، يجب أن تتمتع أنت وشريكك بصحة جيدة قدر الإمكان. بصرف النظر عن أي شيء آخر ، سيساعد هذا حقًا في فرصك في الحمل. يمكنك كلاً من:
- أقلع عن التدخين إذا كنت تدخن وتجنب التدخين السلبي
- كن وزنًا صحيًا
- تجنب الكحول
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا
- التحقق من وجود أي عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي وعلاجها
متى يجب أن تطلب المساعدة؟
إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا وكنت تحاولين الحمل لمدة ستة أشهر أو أكثر ، فيجب عليك زيارة الطبيب.
بالنسبة للنساء دون سن 35 عامًا ، فإن النصيحة المعتادة هي المحاولة لمدة عام أولاً ، إلا إذا كنتِ تعلمين أن لديكِ مشاكل مثل الانتباذ البطاني الرحمي أو حالات أخرى يمكن أن تؤثر على خصوبتك.
العلاجات
هناك العديد من الخيارات المتاحة للنساء اللاتي يعانين من مشاكل في الحمل . يعتمد العلاج على السبب ، لذا عليك أولاً أن تبحث في سبب وجود مشكلة.
أولاً ، ستخضع أنت وشريكك لعدد من اختبارات الخصوبة ، والتي قد تشمل اختبارات الحيوانات المنوية ، وفحوصات العدوى المنقولة جنسيًا ، وربما الموجات فوق الصوتية.
اعتمادًا على النتائج ، قد يقترح طبيبك علاجات مثل:
العلاج بالهرمونات
التلقيح الاصطناعي والتنوعات مثل حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى (الحقن المجهري)
التلقيح الاصطناعي
يمكن أن تنجح جميع هذه العلاجات. لا شيء مضمون.
على سبيل المثال ، لدى معظم النساء فرصة بنسبة 33٪ لأخذ طفل إلى المنزل بعد دورة أطفال الأنابيب ، و 54٪ بعد 8 دورات. ولكن بالنسبة للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 44 عامًا ، تنخفض هذه النسبة إلى 11٪ بعد دورة واحدة وحوالي 38٪ بعد 8 دورات.
إذا حملت؟
إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا وأصبحت حاملاً ، فمن المهم أن تحصلي على رعاية جيدة قبل الولادة ، حيث توجد بعض الأشياء التي تحتاجين إلى الانتباه لها ، مثل سكري الحمل ، وارتفاع ضغط الدم وفرصة الإنجاب بتوائم .
قد ترغب أيضًا في التحدث إلى طبيبك أو ممرضة التوليد حول الاستشارة الوراثية والاختبارات مثل بزل السائل الأمنيوسي وأخذ عينات من خلايا المشيمة .