الحمل في الأسبوع 31
طفلك
يزن طفلك الآن حوالي 1.5 كجم. يتطور دماغهم ، ويرسل الكثير من الرسائل إلى الجسم. عيونهم مفتوحة ويمكنهم التركيز. يمكنهم سماع الأصوات خارج الرحم ، وقد تجعلهم الضوضاء العالية تشعر بالذهول.
تنضج رئتاهم لكنهم ما زالوا غير قادرين على صنع المادة الخافضة للتوتر السطحي ، وهي المادة التي يحتاجون إليها للتنفس بمفردهم.
طفلك في الأسبوع 31
طول: 27.5 سم (من الرأس إلى الأسفل)
وزن: 1.5 كجم
جسمك
تجد العديد من النساء أنهن أكثر عاطفية في الثلث الثالث من الحمل. إذا كنت تشعر بالحزن ، فقد يكون ذلك بسبب هرموناتك ، أو لأنك لا تحصل على قسط جيد من النوم ليلاً ، أو لأن التفكير في أن تصبح أحد الوالدين يمكن أن يثير مشاعر عميقة.
من الطبيعي الشعور بالتعب ونقص الطاقة في هذه المرحلة. القلق والاكتئاب من الأمور الشائعة أثناء الحمل وبعد الولادة ، ومن المهم طلب المساعدة. إذا كنتِ تشعرين بالعاطفة والتوتر ، تحدثي مع طبيبك أو ممرضة التوليد ، أو يمكنك الاتصال بقلق الفترة المحيطة بالولادة والاكتئاب الأسترالي (PANDA) على الرقم 1300726306 أو ما بعد الأزرق على 1300 22 4636.
قد تلاحظين أن ثدييك يتسربان أكثر مع اقتراب الولادة. هذا امر طبيعي. يمكنك شراء ضمادات الثدي من السوبر ماركت أو الصيدلية لمساعدتك على الشعور براحة أكبر.
أشياء للذكرى
من الجيد تنظيم نظام تقييد السيارة لطفلك الآن. بموجب القانون في أستراليا ، يجب أن يكون للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر مثبتًا بشكل صحيح ، بحيث يكون مواجهًا للخلف مع حزام داخلي.
ستحتاج سيارتك إلى نقاط التثبيت الصحيحة وأن تحتوي على مساحة كافية لتناسب نظام تقييد الأطفال بشكل صحيح. من الأفضل أن يكون لديك ضبط النفس مناسبًا بشكل احترافي ، وستحتاج إلى حجزه.
إذا كنت تشتري أحد القيود ، فتأكد من أنه يفي بالمعايير الأسترالية / النيوزيلندية AS / NZS 1754 (سيكون هذا على العبوة أو المقعد نفسه). بدلاً من ذلك ، يمكنك استئجار ضبط النفس من المجلس المحلي أو الشركة الخاصة أو خدمة الإسعاف.
قد يستغرق كل هذا بعض الوقت حتى يتم تنظيمه ، لذلك من الجيد القيام بذلك قريبًا في حالة قدوم الطفل مبكرًا.
